Servan-Schreiber, David
Szíveddel figyelj
Hétköznapi pszichológia
Betöltés...
Fordította: Horváth Ágnes
Megjelenés dátuma: 2015-06-02
Terjedelem: 267 oldal
Súly: 280 gramm
Kötés: FÜLES, KARTONÁLT
ISBN: 9789633550564
2 900 Ft
Állandó 20% kiadói kedvezmény
Nem rendelhető
Manapság ha idegesek, rosszkedvűek vagyunk, netán szorongunk, egyszerűen csak bedobunk egy tablettát, remélve, hogy attól minden rendbe jön. Ne tegyük! – figyelmeztet David Servan-Schreiber, neves francia-amerikai kutatóorvos és pszichoterapeuta. Rossz közérzetünket szerinte ugyanis az okozza, hogy szívünket és eszünket, érzelmeinket és gondolatainkat képtelenek vagyunk összhangba hozni egymással. Ez a megbillent egyensúly pedig gyógyszerrel nem állítható helyre. Próbálkozzunk inkább más, hatékonyabb módszerekkel – mint a szívkoherencia, az akupunktúra, az omega-3 kapszula szedése vagy a testmozgás. És figyeljünk a kapcsolatainkra: ha igyekszünk javítani rajtuk, apránként mi is ,,gyógyulunk”.
Kategória: Társadalom tudományok
Idézet, kritika, recenzió helye. Kis türelmet kérünk.
(a szerk)
20%
A szerkesztő ajánlja
Alfred Lansing
A Déli-sark foglyai – Ernst Shakleton legendás antarktiszi expedíciója
3950 Ft 20% 3160 Ft
Megnézem
Roger Crowley
Kalmárköztársaság – Hogyan hozta létre és veszítette el tengeri hatalmát Velence
4900 Ft 20% 3920 Ft
Megnézem
Stefanie Stahl
A benned rejlő gyermeknek otthonra kell találnia – Megoldás (szinte) minden problémára
3500 Ft 20% 2800 Ft
Megnézem
David Attenborough
Egy élet a bolygónkon – A szemtanú vallomása – és látomás a Föld jövőjéről
4999 Ft 20% 3999 Ft
Megnézem
