Tovább olvasom

Crowley, Chris , Lodge, Dr. Henry S.

Minden évvel fiatalabb – A sportos, edzett és szexi férfi 50 fölött


starsBetöltés...

 

Fordította: Farkas Eszter
Megjelenés dátuma: 2013-11-12
Terjedelem: 336 oldal

 

Súly: 384 gramm
Kötés: FÜLES, KARTONÁLT
ISBN: 9789633550397
3 500 Ft2 800 Ft
Nincs készleten

Állandó 20% kiadói kedvezmény

Nem rendelhető

Elmúlt 50, és fáj mindene? Tegyen ellene! Tekerje vissza biológiai óráját.

“Tehát itt vagyok az edzőteremben. Döbbenetes összegért beiratkoztam egy teljes évre. Reggel fél hét van, és szörnyen bátortalannak érzem magam. Nagyon öreg vagyok, húsz kiló a túlsúlyom, és egyáltalán nem előnyös nekem a biciklisruha. Az oktató, egy aggasztóan csinos nő észreveszi a tanácstalanságomat; odajön a kerékpáromhoz, és megmutatja, mit csináljak. Nehéz elindítani, és kifejezetten nehéz lelassítani.
A terem megtelik gyönyörű, húszharminc éves teremtményekkel. Akad egy-két idősebb példány is, de senki se olyan vén, mint én. Megszólal a zene, fültépő lárma egyenletes, kérlelhetetlen ritmussal. Az oktatón mikroport, kiadja az utasítást, hogy tekerjünk, mennyi ellenállással. A hallásomnak annyi, de követem, ahogy tudom. Gyorsulj fel, lassulj le.
– Ki a nyeregből! – kiáltja, mire mindenki feláll, és pumpál, mint az őrült.
A combizmaim sikítani kezdenek, pedig azt hittem, erősek. Hány másodpercig tarthat ez még? Valójában körülbelül három percig tart, de nem nekem. Említettem már a tükörfalakat? Nos, vannak, és az imént pillantottam meg az arcomat. Ijedtemben visszaülök. Az arcom lila, csúnyán lila, és annyira izzadok, hogy az valami súlyos betegség jele lehet, nem az egészségé.
Innentől kezdve csak néhány dolgot csinálok meg. De kitartok, barátom. Végig, teljes 45 percig ott maradok.
Amikor kitotyogok a teremből, az oktató odajön hozzám, és azt mondja:
– Bravó. Először van itt?
– Miből gondolja? – mosolygok rá halványan.”

Gondolatébresztő, ellenállhatatlan, mulatságos. Aki rászánja magát, annak ez a könyv megváltoztatja az életét.

The Washington Post

A szerző további könyvei


starsBetöltés...
Chris Crowley - Henry S. Lodge
Minden évvel fiatalabb nőknek

3500 Ft 2800 Ft 20%

starsBetöltés...
Henry S. Lodge, Md Chris Crowley
Minden évvel fiatalabb – Edzőkönyv. Légy edzett és szexi 50 fölött is

3490 Ft 2792 Ft 20%

Crowley, Chris

Chris Crowley (1934) nyugdíjas ügyvéd, rendszeresen síel, vitorlázik, kerékpározik és teniszezik. Amerika-szerte tart előadásokat forradalmi egészségprogramjáról.

Tovább a szerző oldalára

A szerkesztő ajánlja